在德州名叫伯顿的普通小镇里,生活着一个并不开心的少女布里丝·卡文德(艾伦·佩姬EllenPage饰)。她迷恋摇滚乐,对人生有着别样的憧憬,但却常被母亲布鲁克(玛西亚·盖·哈登MarciaGayHarden饰)打扮成乖乖女,参加镇上举行的各种选美比赛,这令她倍感乏味。某个夜晚,布里丝和好友佩希(阿莉雅·肖卡特AliaShawkat饰)去临镇奥斯汀观看了全由女子参加的轮滑对抗赛,女孩们的飒爽英姿和出色表现令布里丝倾倒,于是她决定学习轮滑。布里丝瞒着父母,偷偷加入奥斯汀的胡安童子军轮滑队,在紧张激烈的训练和对抗中,布里丝结识了不少好朋友,同时也找到久违的乐趣……